吃秋葵降血脂又补肾 教你挑选秋葵的小技巧

吃秋葵降血脂又补肾 教你挑选秋葵的小技巧

秋葵营养丰富,富含、蛋白质、草酸钙、锌和硒等微量元素,不仅有助消化、降血脂的功效,而且还可以补肾,提高性能力。秋葵有黄秋葵和红秋葵,可是很多不清楚,两者有什么区别?选购的时候有什么技巧?  秋葵营养丰富 经常吃好处多  【性味】 淡;寒。  【归经】归肾、膀…

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